幸せはあなたのこころが決める⑥美しさを保つ秘訣

こんにちはtekitekiです。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

今週は、以前私のブログで紹介しましたが、「ゆううつ」なときにオススメする本の中から、「幸せはあなたのこころが決める｣著者渡辺和子の印象に残った言葉を紹介しています。

憂鬱で悩んでいる方、毎日が辛く苦しい生活を送っている方など、少しでもこころがラクになっていただければと思い、私自身の考えも踏まえてまとめています。

今後の人生でとても役に立つ言葉ですので、興味のある方は、ぜひ最後まで読んでみてください。

「美しさ」を保つ秘訣

「面倒だ」と思った瞬間、「だから、しない」のではなく、「だから、する」こと。

誰でも面倒なことはしたくないですよね。私もできることなら楽をしたいと言うのが本音です。

例えば、私の職場では、仕事でお客様が来られた時に、全員起立して、「いらっしゃいませ」と挨拶をします。

何でもないことですが、どこか面倒くさいと思ってしまいます。

また、会社のトイレの洗面台でも、水が飛び散るたびに、こまめに拭く人がいます。

どうせ汚れるから、ほっとけばいいのにと、つい面倒くさいことよくやるなと思ってしまいます。

二つの事例を出しましたが、もし逆にどちらも面倒だからしなかったら、どうでしょうか。

お客様が来られても挨拶をしない。洗面台が汚れても綺麗にしない。

自分がお客様の立場、洗面台を使う立場だったら、きっと不満を言うと思います。

何がいいたいかと言いますと、冒頭で少し触れましたが、面倒だからしないのではなく、面倒だからすることが大切だということです。

気の向く時、気の向く相手にだけするのではなく、自分のあり方として守ってゆく時、それは、いつしかさまになり「美しさ」へと変わってゆくものだと書かれています。

「美しさ」を保つためには、「なんでもないこと」をおろそかにせず、続けていくことが大切です。

私も、今一度考え方を改めていかなければならないと思いました。

人間関係を和やかにするのに、「の」の字の哲学があると書かれています。

例えば、会社から帰ってきて、「今日は疲れた」と言った時に、妻に知らん顔をされて聞き流されたり、「自分だって一日忙しくしてたよ」と、自己主張をされると二人の間はうまくいきません。

本音を言うと「ああ疲れたの」と自分の気持ちをそのまま受け入れてほしいものです。

私たちは、とにかく自分本位になりがちで、共感する前に自己主張をしがちです。

相手が感じていることを、そのまま受けとめてあげる前に、「自分だって」とか「自分なら」と比較してしまいがちです。

真の優しさとは、共感すること。自分を抑えて相手の話を聞き、ただ傍にいてあげることだと書かれています。

本当にその通りだと思います。これまでの人生を振り返ってみると、自己主張ばかりで、共感できていなかったことの方が多かったと思います。

共感することの大切さを常に考え、今後の人生に生かしていきたいと思います。

今回は、二つの「秘訣」について紹介しました。なんでもないことをおろそかにせず、続けていくこと、また共感することが大切です。

今後の人生の中で、とても役に立つことだと改めて思います。

次回は、「幸せはあなたの心が決める」本の印象に残った言葉の最終回になります。引き続き、心に響く言葉を紹介しますので最後まで読んでみてください(^^)

また、私が参考にした渡辺和子先生の本を紹介しますので、ぜひ一度読んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。